Popularne – "jesteś tym co jesz", to bardzo trafne stwierdzenie. Wszystko co spożywamy, ma bowiem ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, ale też na kondycję poszczególnych elementów, takich jak np. paznokcie, skóra, czy też włosy. Oznacza to, że nie warto wybierać produktów wysoko przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych, a naszpikowanych polepszaczami, barwnikami i substancjami wzmacniającymi smak.

Zdrowszym i zdecydowanie rozsądniejszym wyborem będzie żywność ekologiczna. Minęły już czasy, kiedy sklepy z ekologiczną żywnością uchodziły za coś niedostępnego. Nieustannie zwiększa się grono świadomych klientów, którzy chcąc zadbać o zdrowie swoje i najbliższych, wybiera ekologiczną żywność, która charakteryzuje się zarówno wysoką jakością, jak i dobrym składem.

Żywność ekologiczna, czyli bogata w substancje odżywcze

Jedzenie eko jest naturalne, a zatem bezpieczne. Przyjmowanie pokarmów na bazie wyłącznie takich produktów sprawia, że do naszego organizmu nie trafiają toksyczne substancje, czy też modyfikowane genetycznie organizmy, które poddawane są promieniowaniu jonizującemu, a te często obecne są właśnie w tzw. konwencjonalnej żywności, którą kupujemy na co dzień w marketach.

Żywność ekologiczna zawiera najwięcej wartościowych składników odżywczych: tłuszcze, białko, witaminy, sole mineralne oraz makroelementy. Jak można dowiedzieć się z wyników badań, przeprowadzonych przez niezależne organizacje, produkty te są bogatsze w zdrowe substancje niż pozostałe rodzaje żywności.

Mięso i wędliny ekologiczne nie zawierają hormonów oraz antybiotyków. Eko owoce i warzywa mają więcej witamin oraz minerałów, a z kolei produkty mleczne, które powstają na bazie ekologicznego mleka, mogą zawierać o prawie 70% więcej kluczowych kwasów tłuszczowych omega-3. Mało tego – oprócz oczywistego – lepszego wpływu na nasze zdrowie, żywność ekologiczna jest też smaczniejsza, co zawdzięcza swej naturalności.

Wybierasz żywność ekologiczną? Wspierasz i dbasz o środowisko naturalne

Targi żywności ekologicznej, opakowania ekologiczne do żywności, a także wszystkie inne działania prowadzące do propagowania i produkcji tego rodzaju jedzenia, sprzyja środowisku naturalnemu. Wykorzystywanie wyłącznie naturalnych nawozów czy też pokarmów dla zwierząt, wspiera cały ekosystem. Koniec końców, my również wybierając sklep z żywnością ekologiczną dokładamy swoją cegiełkę do codziennego procesu ochrony środowiska naturalnego.